Allergi, allergener og akupunktur
– Bliv klar til pollensæsonen med akupunktur eller akupressur

Januar 2019  |   Trine Sten Dybdahl

Hvad er allergi og allergener?

Når man udvikler allergi, sker der en overreaktion i kroppens immunsystem over for ellers normalt uskadelige stoffer. Vores immunsystem skal forsvare kroppen mod angreb af fremmede stoffer som fx virus, bakterier og parasitter.

Ved allergiudvikling danner kroppen antistoffer mod stoffer i omgivelserne, som normalt ikke er skadelige – der sker altså en "fejl" fra kroppens side. Disse normalt uskadelige stoffer kaldes allergener.v

 

Allergi er oftest en arvelig betinget sygdom

Du har større risiko for at udvikle allergi, hvis dine forældre eller søskende har eller har haft allergi eller allergiske sygdomme. Nogle mennesker udvikler dog allergi, selvom ingen andre i familien har det. Man har størst risiko for at udvikle allergi over for de allergifremkaldende stoffer, som man dagligt er i kontakt med - f.eks. kæledyr med pels, husstøvmider og pollen.

 

Se hvad der sker i kroppen, når du får allergi (klik her).

Hvordan undgår man allergi og er der hjælp at hente med akupunktur?

Et afbalanceret immunforsvar er nøglen til at undgå allergi og der er faktisk en del ting man selv kan gøre for at holde sit immunforsvar fit for fight. 

Søvnunderskud svækker dit immunforsvar, så sørg for at få sovet rigeligt. Din fysiske restitution foregår bedst mellem kl. 22 og 02 og den psykologiske mellem kl. 02 og 06. Hvis du går i seng ved midnat, og står op kl. 8 har du mistet halvdelen af din fysiske restitutionsperiode, selvom du har sovet 8 timer.

 

I Traditionel Kinesisk Medicin har vi specifikke punkter på kroppen, der kan stimuleres både ift. immunforsvar og søvn. Punkterne kan bruges hver for sig eller sammen. Ved at stimulere punkterne lukkes op for energibanerne – meridianerne i kroppen, således at kroppens egne restituerende processer optimeres og styrkes.

 

Punkterne LI4, LI20, SP10 og ST36 afbalancerer dit immunforsvar, modvirker kløe, er gode allergi punkter og styrker din søvn. Se punkterne nederst for denne tekst. 

 

Du kan stimulere punkterne med blide tryk mod punktet - såkaldt akupressur – eller du kan vælge at få akupunkturbehandling.

 

Punkterne behandles 2-3 min. dagligt på både højre og venstre side af kroppen. Drik et stort glas vand efter behandlingen, da der samtidig frigører affaldsstoffer.

Hvilken behandler skal jeg vælge? 

Hvis du vælger akupunktur, vil jeg anbefale, at du vælger en TCM – Traditionel Kinesisk Medicin – uddannet akupunktør, som samtidig er Registreret Alternativ Behandler – RAB certificeret. 

Dette er din sikkerhed for, at akupunktøren er fagligt veluddannet, udfører tilskudsberettigede behandlinger og at behandleren holder sin faglighed opdateret ved efteruddannelse hvert år.

Læs mere om akupunkturbehandling her

Du kan også læse en artikel om fertilitet her.

Book en tid her.

Nordic Qi Akupunktur / Roskilde / Danmark

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon